おはようございます！
カルムの琴音です❤️
本日は、オプションメニューの岩盤浴マットについてお話しします！
遠赤外線効果で身体の芯から温められることから、新陳代謝の促進・血流の改善・免疫力の向上・発汗によるデトックス・冷え性の改善・美肌効果などがあります。
お時間があるならメニュー効果を高めるためにもぜひおすすめさせていただきたいオプションになっております❤️
マットの中にタオルが敷いてあるので紙下着で入って頂いてタオルとシートで身体を覆います。
そしてマットを閉めて、寝た状態でじわじわと温まっていただきます。
温かくなるにつれ、うとうと眠くなってきちゃったりします。
冷えている方は30分以上されるのがおすすめです！
温活、大事です😊
では、皆さまとお会い出来るのを楽しみにしております✨